Mit Kreativität 1000 und 1 Idee für Ihren Erfolg
Foto Zamyat

Vom Entscheidungsfrust zur Entscheidungslust

Kreative Methoden für leichtes Entscheiden, Februar 2009.
25,70 EUR.

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Entscheiden leicht gemacht

Lernen Sie mit Hilfe der vorgestellen Methoden, sich für das zu entscheiden, was Sie wirklich wollen und was Sie Ihren Zielen näher bringt.

Im Leben stehen Sie immer wieder vor Situationen, in denen Sie  Entscheidungen treffen müssen. Große oder kleine, wichtige oder nicht so wichtige. Manche haben weitreichende Folgen, andere nur kleine Auswirkungen.

Warum können Entscheidungen schwierig sein?

Manchen Menschen fällt es schwer, sich zu entscheiden. Ein Grund kann sein, dass  sie am liebsten alle Möglichkeiten wählen würden. Doch das geht oft nicht. Eine Entscheidung für etwas, bedeutet gleichzeitig immer eine Entscheidung gegen etwas anderes.

Ein anderer Grund kann sein, dass sie Angst haben vor falschen Entscheidungen und den Konsequenzen.
Gerade dann ist es hilfreich Methoden zu nutzen, die alle Aspekte sorgfältig berücksichtigen und Ihnen auch helfen, Ihre innere Stimme mit einzubeziehen und Ihre Gefühle dazu wahrzunehmen.
Je nach Neigung haben Sie die Wahl zwischen mehr kognitiven Methoden oder auch spielerischen und kreativen.

Sie finden in dem E- Book mehr als nur Methoden

  • In der Einleitung sind schon 7 weitere Methoden als Zusatzbonus, die Ihnen helfen können bei der Auswahl der vorgestellten Methoden.
  • Eine ausführliche Einführung in das Thema "Entscheidungen" ist den Methoden vorangestellt.
  • Neben der ausführlichen Methoden- Beschreibung gibt es noch Tipps, für welche Situationen und für welche Fragen die jeweiligen Methoden geeignet sind.
  • Sie finden auch etliche konkrete Themen-Beispiele, so dass die Methoden noch leichter verständlich sind.
  • Ein Zuordnung nach unterschiedlichen Kategorien erleichtert das Finden der richtigen Methode.
  •  Weitergehende Gedanken zu verschiedenen Lebensthemen ergänzen die Methodensammlung.
  • Ganz neu ist sicherlich die Zuordnung nach Lerntypen.
  • Und nicht zuletzt finden Sie Ermutigung, Entscheidungen zu treffen, auch einmal Risiken einzugehen, und vor allem aus der Stagnation des Sich-Nicht- Entscheidens auf jeden Fall heraus zu kommen.

Mein Anliegen

Es ist mein Anliegen, dass es Ihnen Feude bereitet, dieses Buch durchzuarbeiten. Daher habe ich in einem verständlichen und humorvollen Stil geschrieben. Wie auch in meinen anderen Büchern ist es auch sehr persönlich geschrieben. So bringe ich auch Beispiele aus meinem Leben, die Ihnen vielleicht helfen können. Denn sie sind anschaulich und ermutigend. 
So wird Entscheiden leicht gemacht.

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Rezension

Liebe Zamyat,

gerade habe ich Dein E-Book durchgearbeitet, habe 5 neue Entscheidungen getroffen und ich bin total begeistert. Dir ist damit wieder ein erfrischendes Werk mit hohem praktischen Nutzen und viel Lesefreude für den Leser gelungen!

Nachdem ich mich mit dem Ausdruck gemütlich aufs Sofa gesetzt habe und mir vornahm, die Methoden größtenteils auch gleich auszuprobieren, hatte ich zuerst Sorge, nicht genug Entscheidungsanfragen in mir zu finden. Aber je mehr ich las, umso mehr Ideen hatte ich, worüber ich noch gleich mal entscheiden könnte. Toll ist in Deinem E-Book am Anfang die strukturierte Gliederung aller Methoden nach unterschiedlichen Kriterien wie Dauer, allein/mit anderen, intuitiv oder rational bzw. im Beruf oder im Alltag. Die Erläuterung der Methoden ist Dir dank den schön beschriebenen Beispielen (die auch ne Menge über Dich verraten ;o) ) sehr verständlich. Und mir gefällt, dass Du auch Methoden, die Du selbst nicht so sehr zu bevorzugen scheinst, Raum gibst. Die Methoden für Controller eben, nicht wahr?! ;o)

Da ist wirklich für jeden Geschmack was drin, hier findet jeder seine Methode(n)! Und ich bin mir sicher, dass ich die Seiten öfter mal wieder in die Hand nehmen werde, um meinen "Entscheidungsmuskel" zu trainieren.

Tolles E-Book, dem ich viele Leser wünsche! Gratulation!

Liebe Grüße aus Halle/Saale von
Marion Kellner- Lewandowsky

Ich kann mich nicht entscheiden, es ist alles so schön bunt hier...

Wenn Sie leicht und schnell die richtigen Entscheidungen treffen wollen, dann finden Sie in diesem E- Book garantiert einige Methoden, die Ihnen dabei helfen – und sogar Spaß machen.

Schluss mit der Quälerei des Sich- Nicht- Entscheiden- Könnens.

Entscheidungen werden mit diesen Methoden zum Kinderspiel – bei dem Sie gleichzeitig noch eine Menge lernen.

Im Leben kommen wir immer wieder in Situationen, in denen wir Entscheidungen treffen müssen. Große oder kleine, wichtige oder nicht so wichtige. Manche haben weitreichende Folgen, andere nur kleinere Auswirkungen, die vielleicht nur ärgerlich sind, falls es die falsche Entscheidung war.

Am schlimmsten ist es aber, wenn man sich gar nicht entscheidet, sondern die Entscheidung immer weiter vor sich her schiebt.

Das kostet enorme Kraft und Energie! Man ist unzufrieden mit sich selbst, das Thema wächst zu einer riesigen lästigen oder gar bedrohlichen Sache.

Da ist manchmal jede Entscheidung besser als gar keine.

Noch besser ist es natürlich, die richtige Entscheidung zu treffen.

Und – das liegt in der Natur der Sache-: nur Sie wissen, was „richtig“ oder „falsch“ für Sie ist.

 Das E-Book können Sie hier gleich bestellen.

Menschen sind sehr unterschiedlich

Ich hatte früher den Eindruck, dass ich mich eigentlich schnell entscheiden kann und entscheide. Aber dann kamen Zeiten, in denen ich mich beobachtete, wie ich ewig zwischen zwei Dingen hin und her schwankte. Oder womöglich auch drei.

Die Menschen sind da sicher unterschiedlich. Manche gehen einfach eher Risiken ein, andere haben eine gute Intuition, wieder andere tun sich sehr schwer mit Entscheidungen.

Es ist aber sicher auch unterschiedlich je nach Thema und Situation. In dem einen Bereich sind Sie vielleicht sehr entscheidungsfreudig und klar und in einem anderen eher schwammig.

Zeitweise habe ich schnell und oft aus dem Bauch heraus entschieden- leider nicht immer richtig.

Später kam ich dann in eine Phase, in der mir manche Entscheidungen offensichtlich schwer fielen. Immer wieder warf ich sogar Entscheidungen um, orientierte mich neu, war unsicher.

Da kam mir die Idee, dass es doch hilfreich wäre, wenn es da brauchbare Werkzeuge gäbe, die einem die Entscheidungsfindung erleichtern. Und ich machte mich auf die Suche nach Methoden, die mich und Sie dabei unterstützen können.

Diese Methoden können Sie hier bestellen.

Warum fällt es so vielen Menschen schwer, sich zu entscheiden?

Es gibt unterschiedliche Gründe, warum es Menschen schwer fällt, sich zu entscheiden.

Die einen können sich nicht entscheiden, weil sie so viele Möglichkeiten reizen und eigentlich alles wollen („Es ist alles so schön bunt hier!“) Doch das ist selten möglich.

Andere haben Angst vor den Konsequenzen ihrer Entscheidung oder Angst, die falsche Entscheidung zu treffen.

Entscheidungen sind mit Risiken verbunden und mit Veränderungen. Das sind die Konsequenzen, die oft vorher auch nicht eindeutig vorhersehbar sind. Klar ist nur, dass es welche mit sich führt.

Und Veränderungen lösen leider – stammesgeschichtlich bedingt- Stress aus. Jedes Risiko, alles Neue, das nicht genau vorhersehbar ist, löst Stress aus. Je nach Typ mehr oder weniger.

Gleichzeitig ist aber kein Wachstum ohne Veränderung möglich. Und das erfordert immer Entscheidungen.

Was das Entscheiden außerdem schwierig macht:

eine Entscheidung für etwas, ist immer eine Entscheidung gegen etwas anderes. Wir wählen eine Möglichkeit und verabschieden damit eine andere. Wir wählen den Urlaub an das Meer und können dann nicht gleichzeitig die Städtetour machen.

Entscheidungen sind somit nicht immer leicht und teilweise auch mit Schmerzen verbunden. Wir wünschen vielleicht, dass es leicht geht und sich die Wahl sozusagen aufdrängt.

Aber gerade wenn Sie sich „unter Schmerzen“ entscheiden, bekommt Ihre Wahl richtiges Gewicht, sie wird gewürdigt und ist für Sie wert- voll.

Lernen Sie mit Hilfe der Methoden, sich für das zu entscheiden, was Sie wirklich wollen, was Sie Ihren Zielen näher bringt. Üben Sie auch, sich schnell zu entscheiden, um nicht unnötig kostbare Zeit und Energie mit Zaudern und Zagen zu verbringen.

Entwickeln Sie Risikofreude und Spaß am Experimentieren und Ausprobieren. Oft können Sie nämlich erst durch das konkrete Tun erfahren, ob Ihre Entscheidung richtig oder falsch war.

Sich nicht zu entscheiden ist auf jeden Fall die schlechteste Alternative.

Erfolgreiche Menschen treffen Entscheidungen, stehen dazu und lernen daraus – immer.

Das E-Book können Sie hier bestellen.

Was kann denn schlimmstenfalls passieren?

Auch wenn Sie sich einmal „falsch“ entscheiden: Sie haben immerhin etwas getan. Und bei diesem Weg, für den Sie sich entschieden haben, haben Sie ganz sicher Erfahrungen gemacht und dazu gelernt.

Insofern war es vielleicht nicht einmal ein „falscher“ Weg – auch wenn er Sie nicht sofort zu dem erwünschten Ziel gebracht hat.

Das Schlimmste, was Sie in dem Zusammenhang machen können, ist es nämlich, sich nicht zu entscheiden!

Damit haben Sie sich nämlich sehr wohl entschieden, nämlich Nichts zu tun. Alles beim Alten zu lassen. Oder in einer Patt- Situation zu verharren.

Das kostet enorm viel Energie und löst Unzufriedenheit aus.

Eine Entscheidung, die Sie nicht zum Ziel führt, hat Sie aber immerhin in Bewegung gebracht und Sie haben auf dem Weg gelernt, wie es vielleicht besser geht.

23 + 7 Methoden zur Auswahl

In dieser Sammlung finden Sie sehr unterschiedliche Methoden, aus denen Sie auswählen können. Manche sind gut geeignet für kleine Alltagsentscheidungen (gehe ich jetzt lieber ins Kino oder mache ich mir einen gemütlichen Abend vor dem Fernseher?), bei anderen geht es um weiter reichende Fragen, wie wichtige Entscheidungen in ihrer beruflichen Laufbahn oder Themen, die die ganze Familie betreffen. 

Manche Methoden sind eher kreativ und spielerisch oder öffnen den Zugang zur inneren Stimme oder Intuition. Andere sind analytischer und rationaler.

So können Sie auswählen je nach Stimmung, Thema oder Typ.

Was ist der Unterschied zu anderen Ratgeber- Büchern?

·      Die Mischung aus sehr unterschiedlichen Methoden ist sehr ungewöhnlich. Normalerweise hat ein Autor bestimmte Vorlieben und Stärken: die einen mehr kognitiv und rational, andere eher kreativ, ein dritter intuitiv. Hier finden Sie Methoden jeglicher Art und daher für jeden Typ.

·      Bei vielen Methoden stelle ich Ihnen auch noch verschiedene Varianten vor, so dass sich eigentlich mehrere Methoden dahinter verbergen. So sind es nicht nur 20 + 7 Methoden, sondern weit mehr...

·      Eine ausführliche Einführung in das Thema "Entscheidungen" ist den Methoden vorangestellt.

·      Neben der ausführlichen Methoden- Beschreibung gibt es noch Tipps, für welche Situationen und für welche Fragen die jeweiligen Methoden geeignet sind. So fällt es Ihnen leichter, Ihre eigenen Themen zuzuordnen

·      Sie finden auch etliche konkrete Themen-Beispiele, so dass die Methoden noch leichter verständlich sind.

·      Eine Zuordnung nach unterschiedlichen Kategorien erleichtert das Finden der richtigen Methode.

·      Weitergehende Gedanken zu verschiedenen Lebensthemen ergänzen die Methodensammlung.

·      Ganz neu ist sicherlich die Zuordnung nach Lerntypen.

Da ich mich viel mit dem Thema Lernen, Lernstrategien und Lerntypen beschäftigt habe, sprang es mir plötzlich ins Auge, dass auch hier so eine Unterteilung passt.

Vielleicht hilft Ihnen das auf dem umgekehrten Weg, etwas darüber herauszufinden, welcher Lerntyp Sie vorrangig sind? Das wäre dann noch ein netter Nebeneffekt. 
Und wenn Sie Ihren Lerntypen schon kennen, dann hilft es Ihnen noch zusätzlich, die richtigen Methoden auszuwählen.

Ein Raster dazu finden Sie im E-Book.

·      Und nicht zuletzt finden Sie Ermutigung, Entscheidungen zu treffen, auch einmal Risiken einzugehen, und vor allem aus der Stagnation des Sich- Nicht- Entscheidens auf jeden Fall heraus zu kommen.

·      Die Methoden sind verschiedenen Kategorien zugeordnet:

o       spielerische

o       kurze, schnelle

o       gründliche

o       schriftliche

o       mündliche

o       alleine

o       mit anderen 

.    Das eBook ist mit Freude und einem sehr persönlichen und lockeren Stil geschrieben. Das macht das Lesen für Sie angenehm und leicht verständlich.

Diese Fülle von Anregungen erhalten Sie für nur 35,70 €.

Klicken Sie hier, um das eBook  zu bestellen.

Für wen sind diese Methoden geeignet?

Das eBook ist hilfreich und inspirierend

*** für alle Menschen, die im privaten oder beruflichen Alltag Entscheidungen treffen müssen oder wollen.

*** für Trainer, Coach und Berater, die mit ihren Teilnehmern oder Klienten an solchen Themen arbeiten.
Sie finden hier ein reichhaltiges Werkzeug für ganz unterschiedliche Situationen und Themen.

Beispielsweise bei der Arbeit mit Zielen spielen Entscheidungen oft eine wichtige Rolle.
Oder bei beruflicher Um- und Neuorientierung und in vielen anderen Situationen.

*** Führungskräfte und Mitarbeiter in verantwortlichen Positionen müssen sehr oft weitreichende Entscheidungen treffen. Zögerliches Verhalten können sie sich nicht leisten. Gleichzeitig müssen Entscheidungen klug getroffen werden auch in Hinblick auf die Konsequenzen.

Daher lohnt es sich, ein Repertoire an Entscheidungsmethoden zur Hand zu haben, für kleine schnelle Entscheidungen wie für weitreichende langfristige Entscheidungen.

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Juli 2010 erschienen