Wie sie in ihren Eingangsworten beschrieb, hat sie von Karlheinz Stockhausen das gelernt: eine Richtung, ein Werk bis ganz in die Tiefe zu bearbeiten- und dann abzuschließen und etwas ganz Neues zu beginnen.

2011 veröffentlichte sie in der Edition Elke Heidenreich ihr Buch: „Ich hänge im Triolengitter. Mein Leben mit Karlheinz Stockhausen“.

Einen netten kleinen Film gibt es auch dazu bei you tube.

Weiter meinte sie, dass Sie noch zur Feministin würde, als sie erfahren hat, wie wenig Zuschüsse das Frauenmuseum in Bonn bekommt. Dazu passt auch ihre Erfahrung, dass- wenn Frauen in der Kunst eine neue Richtung kreieren, diese zuerst keinerlei Anerkennung bekommt und mit so netten Bemerkungen wie „Nadelarbeit“ oder „das machen doch alle Frauen, am Meer Steine sammeln“ abgewertet werden.

Erst wenn ein Mann plötzlich diese Richtung entdeckt, wird es als eigenständige Kunstrichtung gesehen und anerkannt.

So liest man denn auch in entsprechenden Beiträgen über Mary, dass sie ihrer Zeit immer weit voraus war.

Doch diese immer noch kämpferische und hellwache Frau sieht auch daran positive Seiten: In der zweiten Reihe kann man viel unbehelligter arbeiten und ausprobieren. Da muss man sich mit vielen Dingen nicht herumschlagen und hat Zeit und Raum für seine Entwicklungen.

Neben diversen Eröffnungsreden gab es auch immer wieder musikalische Einlagen.

Prof. Michael Faust lockte die Gäste mit seiner Querflöte wie der Rattenfänger von Hamel hinter sich her in einen Raum mit Stühlen, wo zumindest die meisten während der Begrüßungen sitzen konnten.

Gemeinsam mit Detlev Weigand am Gong spielte und sang Mary in ihr Echorohr.

Anschließend meinte sie: in den 60er Jahren war das für die meisten Menschen eine Katastrophe, solch eine Musik anzuhören. Heute haben wir andere Klanggewohnheiten. Und so zuckte auch kaum niemand zusammen, als sie das Rohr nach einem Stück einfach auf die Erde knallte. Offensichtlich war es stabil genug, dass sie anschließend weiter darauf spielen konnte.

Auch Elke Heidenreich war unter den Gästen und viele viele Künstler und Freunde und einfach nur Besucher so wie wir.

Die ersten Worte sprach Marianne Pilzen, die Direktorin des Frauenmuseums, gefolgt von Gamma Thesa Terheyden.

Wie es der Zufall will, hatte ich sie mal auf einer Sinai-Reise kennengelernt- und nun trafen wir uns hier, was mich sehr freute.

Dr. Wibke von Bonin, Kulturjournalistin, auch seit 50 Jahren mit Mary Bauermeister befreundet, beendete den Reigen der Vortragenden.

Anschließend konnten wir uns wieder durch die Räume bewegen, treppauf und treppab, in jeder Ecke, sogar an den Treppengeländern gab es etwas zu sehen und zu bestaunen. Wie auch im Haus von Mary, das der Kölner Stadt Anzeiger als „Wunderkammer“ bezeichnete. Doch noch viel wundersamer ist der große Garten mit Skulpturen und Hütten sowie die Wassergartendächer auf dem Haus. (Einige Fotos davon können Sie am Ende dieses Beitrags anschauen).

Und während ich so durch die Räume wandelte, traf ich auch noch mehrere Künstlerinnen, die ich zum Teil Jahrzehnte nicht mehr gesehen hatte und tauschte freudig Adressen aus. Die Welt ist doch wieder mal so klitzeklein, dass man an jeder Ecke Bekannte trifft.

Leider habe ich nicht mehr die Zeit gefunden, den Film über Mary Bauermeister anzuschauen, aber ich werde sicher noch einmal zu der Ausstellung hinfahren, zu einem der begleitenden Programme.

17. Juni 15:00 Uhr

Lesung mit Mary Bauermeister aus ihrem oben erwähnten Buch

Moderation: Elke Heidenreich

22. Juli 15:00

Hommage an Mary- mit Lesungen, Filmen und Musik

19. August

Finissage

Vielleicht treffen wir uns?

Und bald erscheint auch der Katalog zur Ausstellung!

Hier noch einige Bilder aus Ihrem Haus und Garten:

Kulturbeutel

Wassergarten auf dem Dach

eine der vielen Hütten im Garten

 Impressionen auf dem Schreibtisch

Grundlagen der Kreativität

    Eine andere Perspektive einnehmen

    Distanz

• Ziehen Sie mal den Socken zuerst mit dem anderen Fuß als gewöhnlich an.
• Gießen Sie den Tee mal mit links ein.
• Und gehen Sie die Treppe rückwärts runter. (Was ich tatsächlich mal in einem Hotel machen musste, als mein Fußgelenk verletzt war).

Die Flipcharts waren zum Teil nicht leserlich, jedenfalls nicht am 1. Tag, als ich ganz am anderen Ende saß. Schon gar nicht waren sie schön und ästhetisch- wie ich es meinen Trainern zum Thema Visualisierung immer beibringe.

Das Interessante daran: es war egal!

Es war vollkommen egal, weil es darum überhaupt nicht ging.

Die Prozesse und Inhalte waren tausend Mal spannender- und Gunther Schmidt hat zumindest für mich genau die richtige Art, spannend und fesselnd auch theoretische Inhalte zu vermitteln.

Durch diese völlig normale Sprache, die vielen konkreten Beispiele aus seiner Praxis der Beratung oder seiner Klinik (die Kinästheten wie ich brauchen konkrete Fallbeispiele, um etwas zu kapieren) und eben seine Lockerheit und sein Humor.

Wir hatten einfach einen riesigen Spaß- und gleichzeitig (und deshalb!) eine Menge gelernt.

Zwischendurch übten wir einige kleine praktische Interventionen in kleinen Gruppen, die ich auch in meinen Alltag retten möchte.

Vor allem aber war es die grundlegende Haltung, mit der diese Art von Arbeit praktiziert wird und die Gunther Schmidt eben auch darstellte:

Ausgesprochen wertschätzend, ernst nehmend- und gleichzeitig mit Leichtigkeit und Humor.

Das hoffe ich als allererstes mitzunehmen für meinen Alltag und meine weitere Trainerpraxis: so entspannt umzugehen mit Anforderungen (denen man nie gerecht werden kann), und mit als stressig interpretierten Situationen.

Es tut einfach immer mal gut, so etwas nicht nur zu lesen und zu hören (denn WISSEN tun wir es ja alle schon), sondern einfach leibhaftig so ein Modell zu erleben, der zeigt, dass es geht.

Das kann ich unmöglich schaffen!

Ganz entspannt sich 10 Flipcharts anschauen, auf denen unsere Erwartungen stehen und wissen: Das kann ich alles nie in diesen 3 Tagen erfüllen, selbst in 2 Wochen nicht. Und sich darüber nicht als Versager, schlechter Trainer oder sonst was zu fühlen und es trotzdem zu versuchen und sich wie irre abzustrampeln, sondern uns einfach anzustrahlen und zu sagen: „Wie wunderbar! Ich hatte ja drum gebeten, möglichst viel aufzuschreiben, damit wir es niemals schaffen können. Und ich euch zeigen kann, wie man mit so einer Situation ganz entspannt umgehen kann.“

Denn das ist die klassische Situation für jeden, der in Richtung Burn-Out marschiert oder schon drin steckt: In der Zwickmühle zu stecken, diese tausend Erwartungen und Anforderungen (von außen und von innen) erfüllen zu wollen, zu sehen, es ist rein unmöglich, dazu bräuchte ich einen 72 Stunden Tag, und sich dann trotzdem noch mehr anzustrengen und noch mehr zu rödeln. Und schließlich nach einem 14 Stunden Tag kein zufriedenes Gefühl zu haben, sondern das des Versagens. Ich habe es nicht geschafft, es ist nicht genug, was ich tue!

Hier habe ich erste Schritte kennengelernt, wie man sich aus diesen Zwickmühlen befreien kann und mehr in Richtung „Lebens-Balance“ gehen kann. In der Tat ein viel passenderer Begriff als „Work-Life-Balance“, der ja beinhaltet, dass das Leben erst nach der Arbeit beginnt. Das wäre ja für uns alle furchtbar!

Das ist natürlich ein weiteres Element, das mir auch schon durch NLP bewusster wurde: ein achtsamer Umgang mit Sprache und Formulierungen. Wir hypnotisieren uns ja auch vor allem durch Worte, äußere und innere, die wiederum mit bestimmten Bildern und Gefühlen einhergehen.

Ich merke, ich könnte jetzt grad noch 3 Stunden weiter schreiben.... Zumal ich im Moment bei jeder Autofahrt mir die MP3 mit den Aufzeichnungen des Seminars anhöre, die wir übrigens am nächsten Tag schon per Post bekamen, ebenso wie das Fotoprotokoll. Ein super Service, auch während des Seminars.

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Durch dieses Seminar wird sich sicher noch einiges am Konzept meines nächsten Online-Seminars zum Thema „Zeit und Selbstmanagement“ ändern bzw. werde ich noch Ergänzungen aufnehmen.

Muss nur noch schnell die Mails checken!- Kreatives Zeit- und Selbstmanagement, 16.-13. April

Wobei sich das auch an den Teilnehmern orientiert, die dann dort mitarbeiten. Was ihre Haupt-Baustellen und Themen sind.

Auf jeden Fall hat es meine Perspektive ernorm erweitert, für mich persönlich und für meine Arbeit. Und ich war sicher nicht zum letzten Mal da in Heidelberg...

Aber auch hier kann der Trainer schon durch die Art der Vorstellung etwas zeigen. Wird das Seminar sich auf Power Point Vorträge und Einweg-Information beschränken (natürlich mit eingebauten „Diskussionsrunden“)?

Oder stellt er sich schon auf kreative, witzige, womöglich multisensorische Weise vor?

Zeigt er sich dabei auch persönlich als Mensch?

Ich- als Teilnehmerin- bin immer sehr neugierig und finde es total spannend, wenn Trainer auch ziwschendurch Beispiele aus ihrem eigenen Erfahrungsschatz und Lebenshintergrund bringen.

(Gerade habe ich ein spannendes Seminar bei Gunther Schmidt vom Milton-Erickson-Institut in Heidelberg

www.meihei.de

 besucht und es sehr genossen, wenn er nicht nur Fallbeispiele aus seiner Praxis brachte, sondern auch immer wieder mal Lernschritte aus einem eigenen Leben preisgab)

Wie könnte sich ein Trainer denn auf kreative Weise vorstellen?

Hier einige Ideen:

Flipchart oder Poster

Sie können die wichtigsten Punkte auf einem Flipchart darstellen. Meins ist meist in Mind Map Form gestaltet, wo ich meinen beruflichen Hintergrund in Stichworten darstelle, die aktuellen Schwerpunkte und meist am Ende noch etwas Aktuelles oder Persönliches.

Und das alles natürlich nicht nur in Schrift, sondern auch mit Bildern. Gemalten und aufgeklebten. Dazu noch ein Türchen, das man öffnen kann und wohinter sich ein Symbol meines Geburtsortes befindet, das die Teilneher erraten können.

Mein Kollege Axel Rachow setzt manchmal ein Plakat ein mit einer Landschaft, auf das er nach und nach Post its mit den entsprechenden Angaben klebt und diese erläutert.

Teilnehmer bestimmen die Trainer-Vorstellung

In einem Kreativitätsseminar hatte ich mal ganz spontan die Idee (und sie auch sofort umgesetzt): Ich frage die Teilnehmer, wie sie sich eine Kreativitätstrainerin vorstellen.

Die Antworten notierte ich auf einem Flipchart (natürlich wieder in Mind Map – Form :-) und bin anschließend die Punkte einzeln durchgegangen. Das stimmt, das nicht... und habe das jeweils erläutert.

Mit Gegenständen und Requisiten

Sie können auch einfach einige Gegenstände mitnehmen, zeigen, hochhalten oder als Lernlandschaft auf den Boden legen, die einen Bezug zu den Punkten haben, die Sie von sich erzählen wollen.

So habe ich einmal in einem Workshop über das Thema „Online-Seminare“ eine Lernlandschaft gelegt, auf der ich meinen Weg zu Online-Seminaren aufgezeigt habe, was eine Art Biographie-Übersicht war. Auf das Thema des Seminars bezogen.

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Nicht nur, dass die Teilnehmer so etwas von Ihnen erfahren, sie bekommen gleichzeitig mit, dass in diesem Seminar mit kreativen und multisensorischen Methoden gearbeitet wird.

Gleichzeitig können sie das ganz entspannt genießen, weil sie selbst ja noch nicht viel machen müssen.

Gerade am Anfang eines Seminars sind Teilnehmer schon auch manchmal leicht angespannt und brauchen erst einmal Zeit um anzukommen und sich zu orientieren. Diese geben Sie ihnen mit diesem Einstieg noch zusätzlich.

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Und in einem Online-Seminar?

Am einfachsten geht es hier natürlich mit einem Flipchart oder Poster. Da können Sie einfach das Foto einstellen.

Theoretisch können Sie auch eine Lernlandschaft legen, abfotografieren und schriftlich erläutern.

Aber wie auch für alle anderen Seminarphasen gilt auch hier: in einem Online-Seminar kann man auch ganz andere, eigene Methoden einsetzen als in einem Präsenzseminar. Die hier vielleicht sogar noch mehr Sinn machen?

Wie wäre es mit einer Geschichte oder einem Märchen?

Wobei ich hier schon einen weiteren Punkt anspreche:

Im Präsenzseminar folgen ja auf die Trainer-Vorstellung weitere Kennenlernmethoden für alle Teilnehmer, an denen ich mich als Trainerin immer beteilige.

So natürlich auch im Online-Seminar.

Da es dort (bei einem asynchronen Seminar in einem Forum) ja auch gar nicht so eine eindeutige zeitliche Reihenfolge gibt, steht da auch nicht unbedingt am Anfang eine Trainer-Vorstellung.

Sondern es gibt Methoden zum Kennenlernen, dan denen sich die Trainer beteiligen.

Das kann also eine Geschichte oder ein Märchen sein, in dem die Lebensstationen oder die Aspekte, die mit dem Seminarthema zu tun haben, erzählt werden.

Es kann auch ein schriftliches Interview sein, in dem Sie als Trainer bestimmte Stichworte für alle vorgeben. Vielleicht nur als Vorschlag, wenn jemandem nichts einfällt.

Sie können das Landschaften stellen auf andere Art machen: die Teilnehmer stellen sich nicht in einem Präsenzraum auf, sondern stecken Fähnchen auf eine Landkarte, wo sie wohnen oder arbeiten.

Sie können aber auch ganz gezielt witzige und provokative oder spannende Fragen stellen, deren Antworten auf jeden Fall lesenswert sind.

Auch hier kann jeder Teilnehmer Gegenstände sammeln, fotografieren und einstellen und diese erläutern.

Wenn Sie zusätzlich einen Chat oder einen geschlossenen Twitter-Account (als Gruppe) nutzen, können Sie dort auch Runden und Sprach-Spiele durchführen, wie den „Postiven Peter“ oder „Name und Eigenschaften“. Das können Sie natürlich auch im Forum machen, nur eben zeitlich versetzt.

Das sind nur einige kleine Beispiele.

Sind Sie neugierig geworden?

Dann haben Sie noch die Gelegenheit, sich zum nächsten Online-Seminar anzumelden:

„Das fängt ja prima an! – Kreative Einstiegsmethoden in Online- und Präsenzseminare“, Termin 03.-05. April 2012

Weitere Informationen.

Oder einfach direkt hier anmelden.

Wie stellen Sie sich in Seminaren vor? Teilen Sie es uns doch mit, so dass wir noch mehr Ideen sammeln können.

Methoden zum Kennenlernen

Es gibt eine unendliche Fülle an Methoden zum Einstieg in ein Seminar, daher gab es zu dieser Phase sogar 2 CD- ROMs in meiner Serie: Kreative Seminarmethoden.

Welche Methode Sie auswählen hängt davon ab, welche Teilnehmer Sie haben, wie groß die Gruppe ist, welches Thema das Seminar hat usw.

Ich habe so einige Standard-und Lieblingsmethoden (wie „Landschaften stellen“ und „Der Rasende Reporter“, wechsele aber auch gerne immer wieder mal ab.

Manche Methoden schmeißen auch gleich mitten ins Thema hinein, wie beispielsweise „Ostereier suchen“. Da müssen die Teilnehmer gleich schon selbst etwas erarbeiten und präsentieren- immer wieder spannend und lustig.

Und in einem Online-Seminar?

Aber wie macht man das nun in einem Online-Seminar, in einem Forum, wo die Kommunikation in der Hauptsache schriftlich verläuft? Jeder für sich am PC sitzt und liest und schreibt.

Wie ist da ein Kennenlernen als Gruppe überhaupt möglich?

Mit diesem Thema beschäftigt sich mein nächstes 3-tägiges Online-Seminar: Das fängt ja prima an!- Kreative Einstiegsmethoden für Online- und Präsenzseminare, das vom 03.-05. April 2012 stattfindet. Lassen Sie sich überraschen, was auch online möglich ist und wie viel Spaß das macht.

Denn auch in Online-Seminaren gibt es Gruppendynamik, Zusammenarbeit in Paaren oder Gruppen. Sie können hier sogar gemeinsam spielen und auf unterschiedliche Weise miteinander agieren. Probieren Sie es aus!

Hier finden Sie weitere Informationen!

Hier können Sie sich gleich anmelden.

Bei Fragen können Sie mich auch gerne anrufen.

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** Bloß keine Vorstellungsrunde

Einige Kennenlern-Methoden finden Sie auch auf meiner Webseite ausführlich beschrieben.