Wie voll ist Ihre Schale?

Einen sehr lesenswerten Beitrag fand ich auf dem Blog von Alexandra Gaßler, der wunderbar deutlich macht, warum es wichtig ist, auch auf die eigenen Reserven zu achten.

Gerade Menschen in sozialen Berufen neigen oft dazu, immer weiter zu geben und geben, auch wenn sie selbst schon völlig er-schöpft, sprich: ausgeschöpft sind.
Das schadet aber nicht nur langfristig einem selbst, sondern hilft auch anderen nicht weiter.

Lesen Sie einfach selbst, warum es nicht nur erlaubt und nicht-egoistisch, sondern sinnvoll ist, erst einmal die eigene Schale zu füllen, ehe man für andere weiter fließen kann...