Manchmal wache ich einfach so sehr früh auf. Heute Morgen war es 4:30 Uhr und nach einem kurzen  Versuch weiter zu schlafen war klar: ich bin im Wach-Modus. Also aufgestanden und in Ruhe gefrühstückt und um 6:30 Uhr im Büro.

So konnte ich heute noch einmal genüsslich das praktizieren, was ich in meinem Zeitmanagement- Seminaren immer vermittle. Einige Stunden konzentriert und ohne Unterbrechung an einer Sache arbeiten- das ist nicht nur höchst effektiv, sondern für mich ein Hochgenuss.

Der Inhalt

 Im 1. Set „Das Gehirn“ hat der Autor eine Menge aktueller Literatur über unser Gehirn, seine Denk- und Verarbeitungsmuster, die Funktion der Intuition, Besonderheiten der Wahrnehmung und des Erinnerns zusammen getragen und mit eigenen Gedanken ergänzt. (Die entsprechende Literaturliste liefert er auch mit).

Das ist natürlich eines der spannendsten Themen überhaupt und lässt sicher die meisten Suggestopäden Neuland betreten. Unser beliebtes und ausgelutschtes Hemisphären-Modell wird nicht einmal erwähnt. Es hat wie alle Modelle sicher brauchbare Dienste geleistet in der Annäherung an ein Verstehen, sowie es in der Geschichte immer wieder revolutionäre Gedankenmodelle gab, die die Menschen einen Schritt weiter brachten. Und die trotzdem eines Tages überholt sind oder dringender Ergänzungen bedürfen.

Hier sind nun viele neue differenzierte (und ebenso wenig end-gültige) Erkenntnisse und Denkmodelle zu finden. Da könnte man noch sagen: „Fleißarbeit“, die uns viel Arbeit abnimmt.

Doch Ralf Besser geht darüber hinaus. Er fragt sich nämlich: „Was haben diese Erkenntnisse denn für Auswirkungen auf unser Lehren und Lernen? Wie kann ich es in Trainings und Seminaren erfahrbar und nutzbar machen?

Hanspeter Reiter: Effektiv telefonieren, GABAL 2008

1.  Dieses Buch ist nicht nur interessant für Menschen, die (viel) telefonieren wollen oder müssen. Sondern für alle, die mit Menschen kommunizieren und ihre Kommunikationsfähigkeit verbessern wollen.

2.  Es ist sehr konkret und verständlich geschrieben mit einer Fülle von Beispielen. Der Autor hält wirklich durchgehend das, was er anfangs verspricht. Er formuliert in einer bildhaften Sprache, die alle Sinne anspricht.

3.  Das Buch ist regelrecht spannend!

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Vor

Vor den Wüstenreisen führte ich immer Info- Treffen durch, bei denen die zukünftigen TeilnehmerInnen mich mit Fragen bombardieren konnten- nachdem ich erst einmal von mir aus einige Infos gegeben und Fotos und Wüstensand gezeigt hatte.

Ein wichtiges Thema war natürlich immer "Gesundheit" bzw. die diversen Ängste, was einem an Krankheiten und Unfällen (Skorpione und Schlangen) passieren kann und wie man sich davor schützen kann.

Ich erzählte die erste Zeit dann immer, dass nach meiner Erfahrung (wie sie mir auch von einer anderen Frau, die schon lange solche Gruppen durchführte vermittelt wurde), die Teilnehmer eher zu Verstopfung als zu Durchfall neigen. Einfach, weil Ihnen das Neue und Fremde Angst bereitet und sie "dicht machen".

In diesem Jahr war alles anders: nicht nur hatten die Teilnehmer "Schiss" im wahrsten Sinne des Wortes, sondern synchron hatten die Kamele Durchfall vom ersten Karwanen-Tag an. Da sie aber auch über lange Schweife verfügen, um die Fliegen fortzujagen, wurde damit auch manchmal die "grüne Sauce" verteilt - auf blütendweiße Chechs ebenso wie auf die restliche Kleidung.

Seitdem habe ich den Teilnehmern geraten, Medikamente für beide Varianten mitzunehmen: Verstopfung und Durchfall.

Im Rahmen einer Fortbildung habe ich einmal begonnen, täglich in einem Journal alle Geschenke aufzuschreiben, die ich "vom Universum", von anderen bekomme und die ich mir selbst gönne.

Damit sind nicht nur materielle Dinge gemeint, sondern auch Dinge, wo ich mir Gutes tue, wo mir jemand ein Lächeln schenkt - oder ich wie am Donnerstag bei klarem Wetter schneefrei hier nach Thüringen fahren kann.

Heute habe ich nun zwei Tage Training hinter mir, morgen einen Tag Pause, und Montag geht die Trainer- Ausbildung weiter.
Eben war ich in einem Kaufhaus - und finde dort eine DVD mit der göttlichen Martha Argerich and Friends, mit Aufnahmen von 1982 - und für 1 EUR!

Nun spielt sie  im Hintergrund, während ich hier auf die Tasten hämmere - und ab und zu schaue ich auch mal rein. Schon als Kind habe ich sie bei "Jugendkonzerten" in Köln live erlebt und geliebt und bewundert. Eine tolle Frau und Pianistin!

Und morgen schenke ich mir wie immer eine 80 Minuten Ayurveda- Massage hier im Hotel. :-)

Was schenken Sie sich?